Muchas veces tomamos
comida rápida y no sabemos exactamente cuanta cantidad de nutrientes estamos ingiriendo
, (sobre todo los que tenemos una situación endocrina especial, debemos vigilar estos valores). En la siguiente tabla se reflejan los principales alimentos catalogados como "fast food" y sus correspondientes valores en
Hidratos de carbono, grasas, proteínas, fibra, etc... Espero sea de vuestro interés.
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